Les services de livraison de repas se multiplient, et avec cela, la question de la santé de leurs options se pose.

Q&A

• Q1 : Quels sont les types de repas sains proposés par ces services ?
  • Salades variées et équilibrées
  • Repas à base de quinoa ou de riz complet
  • Options végétariennes et véganes
  • Repas faibles en calories
• Q2 : Ces services prennent-ils en compte les allergies alimentaires ?
  • Oui, la plupart des services permettent de personnaliser les repas selon les allergies.
  • Les informations nutritionnelles sont souvent fournies.
• Q3 : Quelle est l’accessibilité des repas sains par rapport aux autres options ?
  • Les repas sains sont parfois plus chers que les options standards.
  • Cependant, une tendance montre une augmentation de l’offre à prix abordables.

Tableau statistique sur les préférences de repas sains

Pense-bête – Options de repas sains

• Intégrer des protéines maigres (poulet, poisson, légumineuses)
• Incorporer des légumes dans chaque repas
• Offrir des alternatives saines aux sauces et assaisonnements
• Privilégier les céréales complètes

Graphique des tendances de consommation de repas sains

Années            | % de personnes choisissant les repas sains-----------------------------------------------------2019              | 30%2020              | 40%2021              | 50%2022              | 60%